Werfen Sie den Büroalltag ab, strecken und dehnen Sie den gesamten Körper. Durch das Formen von langen, schlanken Muskeln verbessern Sie Ihre Haltung. …
Wir üben Yoga im Hatha-Yoga-Stil - mit Atemübungen, sanfte Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) und viel Entspannung und Meditation - ruhig, entspannt und ganz …
Vergessen Sie den Alltagsstress und bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Erkunden Sie den Sonnengruß, das Zentrum des Intensiv-Yogas. Da die Übungen …
In einer gemischten Gruppe aus Anfängern und Fortgeschrittenen wird genäht, was gefällt. Alle profitieren voneinander. Ob jung oder alt, männlich oder …
In einer gemischten Gruppe aus Anfängern und Fortgeschrittenen wird genäht, was gefällt. Alle profitieren voneinander. Ob jung oder alt, männlich oder …
In diesem Kurs lernen Sie die Techniken und Vielfalt des Maiens/Zeichnens mit verschiedenen Stiften und Acrylfarben auf Unterlagen wie Papier, Maikarton …
Singen macht Spaß! Unter diesem Motto treffen wir uns zum gemeinsamen Singen. Lange nicht gesungen? Lust es in einer netten Gruppe wieder anzufangen? Hier …
Tauchen wir ein in die literarische Welt der Gärten. Ob als geheimnisvoller Rückzugsort oder als Schauplatz für menschliche Begegnungen. Gärten sind …